今天你好好愛(ài)自己了嗎

    生活中我們會(huì)遇到這樣一些人，他們經(jīng)常把“我要好好學(xué)習(xí)”“我要努力工作”“我要做個(gè)好妻子”“我要……”此類(lèi)話(huà)語(yǔ)掛在嘴邊，而經(jīng)常把“我要好好愛(ài)自己”掛在嘴邊的卻很少。
    “愛(ài)”本身是個(gè)多么高尚的字眼，可若跟“自己”連接起來(lái)后，竟然變成了“自私”。我們從小到大受父母、家庭、老師的影響，知道我們要友愛(ài)、無(wú)私，自私是要受到道德譴責(zé)的，所以我們避之不及，誰(shuí)還會(huì)經(jīng)常把它掛在嘴邊呢！
    那么愛(ài)自己就等于自私，真的如此嗎？
    跟他人相處是一門(mén)藝術(shù)，好好愛(ài)自己更是每個(gè)人畢生的功課。和他人相處或許并不是最難的，難的是能否和自己好好相處，好好愛(ài)自己。正所謂水滿(mǎn)自溢，只有當(dāng)你活在愛(ài)里，你才能給出愛(ài)。因?yàn)椋銦o(wú)法給別人你沒(méi)有的東西！
    有的人會(huì)說(shuō)了，雖然我沒(méi)有把“好好愛(ài)自己”這句話(huà)掛在嘴邊，但并不一定說(shuō)明我就不愛(ài)自己。是的，每個(gè)人對(duì)“愛(ài)自己”的理解不一樣，我所謂的“愛(ài)”是真真正正地活在當(dāng)下，只單純地去感受內(nèi)在，“自己”是不僅要照顧好你的身體，更要顧及你的內(nèi)心世界而不是你自己的一部分，比如：身體、面子、榮譽(yù)、地位、財(cái)富等。
    現(xiàn)在行動(dòng)起來(lái)，從生活中的一點(diǎn)一滴開(kāi)始，哪怕是一朵小花、一棵小草、一只小狗。放下頭腦里的一切，用心去體會(huì)、交流，就會(huì)有一種久違的喜悅涌上心頭，持久不散。我想你一定會(huì)愛(ài)上這種感覺(jué)，并一直走下去。
    愛(ài)自己不是結(jié)果，而是一個(gè)過(guò)程。
                                         （民生店 祁富榮）